それはあなたが眠っていることが今まで起こったことがありますが、すべてが非常に本物のようですか？同じインテリア、同じベッド、しかし常に不安な気持ち…これは明快な夢です。
彼は多くの名前を持っています：睡眠麻痺、アストラルなどへのアクセス。あなた自身を訓練することによって、あなたはあなた自身で明快な夢を達成するか、またはそれらを取り除くことができます。
明晰夢を実現する方法
一人でそのような状態に入らない人もいるかもしれませんが、明快な夢を理解したい人はいます。これにはあなたが必要です：
- 6時間以内に寝てください。
- 就寝前に疲れすぎていません。
- 仰向けに寝てみてください。
就寝前に意識的な睡眠について考え、不快な姿勢をとり、そして少し疲れていることが賢明です。目が覚めていると思われるようになったらすぐに目を開いて動かさないでください。あなたの体と分離することを試みなさい、それによって明快な夢に入る。
これを行うには、精神的に起きるか離陸する必要があります。肉体的な努力はここでは役に立ちません、あなた自身の脳の感覚に集中してください。これを通常の物理的な動きと考えてください。その後、あなたは直感的に何をすべきかを理解します。一般に、あなたの直感に耳を傾け、何が起こっているのかについてあまり考えないようにしてください。感覚を信頼しなさい。
パラレルリアリティ：ベッドで寝ながら歩く場所
あなたが寝るとすぐに、あなたの体だけが休み始めます、意識ではありません。目覚めたままで、平行な世界を旅することは、まだ残っています。意識自体が彼が行きたい場所を選びます。常にこの選択があなたの欲求と一致するとは限りません。
かなり頻繁に発生するのは、不合理な不安、一瞬の不安、強迫的な疑問、あるいは恐怖でさえあります。あなたが前向きな波に乗り換えるために全力を尽くしているという事実にもかかわらず、潜在意識の心は邪魔な思考を手放すために急いではいません。
あなたは眠りに落ちるし、体と一緒に心が眠りにつく。それはあなたの霊的部分の番です。それは散歩に出ます。一日中悲しい思いをしていたら、この状態でどこに行くことができるのでしょうか？
答えは表面にあります。霊的な部分は正確に同じような振動があるところ、すなわちあなたを邪魔するそれらの出来事の中心に行くでしょう。あなたは休息を楽しんで力を蓄積する代わりに、エネルギーなしで、そして確かに悪い気分で目覚めます。
あなたが霊的な習慣を実践するならば、そのような状態はより頻繁に現れるかもしれません。そのような活動の結果として、感度はこの地域から遠く離れている人々よりも増加しそしてはるかに強くなる。ネガティブな行動から身を守り、それを実行する方法を見つける時が来ました。
私たちはさまざまな方法でエネルギーを節約します
以下のヘルパーが有利に働きます。
- ろうそく
- 体操
- 祈り
最初から始めましょう。ろうそくを灯して（そしてそれは教会のものである必要はない）そしてあなたのアパートを歩くことが必要である。隅々まで見て、何も見逃さないようにすることが特に重要です。
あなたは停滞したエネルギーを取り除くことができると信じる必要があります。その時になって初めてその方法は機能するでしょう。
次のステップは祈りです。 Guardian Angelはいつでも呼び出すことができます。あなたが何かを心配しているのなら、意識はあなたをいつも助けているわけではありません。負のエネルギーの一部は抑制され潜在意識に留まります。
結果として、心の支配を超えて（例えば、夢の中で）、このベールは落ち、そしてあなたは直接否定的なエネルギーに遭遇します。午前中は、不安感があなたの不可欠な仲間になります。
この場合、保護は損なわれません。あなたがマスターを持っているならば、彼に電話してください。守護天使が助けに来ることができます。
多くの人が大天使ミカエルを呼ぶことを勧めます。
明晰夢を実践する人々は間違いなくエネルギー体操に従事する必要があります。午後に時間をかけて一人でいること、自分の気持ちを信頼すること。あなた自身、直感と感覚に耳を傾けてください。
素晴らしい解決策は瞑想です。自分の気持ちをコントロールすることで、明晰夢に飛び込む自分の意思の機会が得られます。
結論として、それは明快な睡眠のための主な条件はあなた自身の感情であると言われるべきです。よく考えたり分析したりすると、すべての試みが失敗に終わる可能性があります。
あなたは考慮された現象に遭遇しましたか？
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