机の高さ：標準、テーブルの高さの選択方法、学生用のテーブルの選択方法。

適切に選択された家具は、ユーザーに便利さと健康を提供します。テーブルについて話している場合は、正しい決定を選択するときに、その目的と受け入れられている標準に集中できます。

机の高さの基準は何ですか

推奨値は75 cmです。GOSTに焦点を当てて、メーカーは70〜80 cmの高さの家具を製造しています。理論的には、このような実行はすべてのユーザーの要件を満たす必要がありますが、そうではありません。自然が160 cmまたは180 cmの高さで贈り物をした人は、標準的なテーブルでは不快に感じます。なぜなら、テーブルが高すぎるか、逆に低すぎるからです。

標準が適合しない別のカテゴリは、子供です。食事、ライティング、コンピューター-身体的な発達が完了する前にテーブルが必要です。したがって、両親には椅子の足の長さを調整するため、またはより好ましくは子供用家具の購入に出席するための2つのオプションしかありません。

テーブルの高さの選び方

標準的な計算は、平均的な人の成長に基づいています。「自分用」の家具を選択する場合、このパラメーターを考慮することも重要です。なぜなら、カウンタートップの便利な高さの式は変わらないためです：成長（cm）*係数。ただし、変数自体は宛先に依存します。

キッチン

このタイプのテーブルは作業面全体を意味し、完全に正しいわけではありませんが、最も実用的です。確かに、真に正確で便利なマルチレベルオプションの場合、面倒を見るのははるかに困難です。

完成した料理は、多くの準備プロセスの結果であり、そのほとんどは立ったままで行う方が簡単です。 したがって、キッチンテーブルの高さは、その後ろの人が肩をゆるめて、背中を平らにして作業できるようにする必要があります。 完成したキッチンの表面から選択すると、カウンタートップから床までの最適な距離を視覚的に簡単に判断できます。ウエストよりも低いレベルにする必要があります。

しかし、同じ家族のメンバーの成長に大きな違いがある場合はどうでしょうか？一部の「専門家」が推奨するように、算術平均を決定しないでください。

注意！ 台所のテーブルを選ぶとき、最も頻繁に料理をする人に焦点を当てる価値があります。誤った選択の結果を「最も明確に」感じるのはこの人です。

キッチンテーブルが注文に応じて作られている場合、その高さを決定する必要がある場合は、高さ* 0.51の式を使用できます。 結果を最も近い値に丸めることにより、個々の特性を考慮して、床からカウンタートップまでの最適な距離を取得することができます。

書かれた

家具のこのバリアントには、わずかに異なるタスクがあります。座っている間、その背後で機能することになっています。作業中は前腕をリラックスさせ、背中を平らにし、肩を自然な位置に保つ必要があります。頭をわずかに傾けると仮定しますが、下腿と太ももが直角で、足が床にしっかりと押し付けられている必要があります。

注意！ そのような家具を選ぶとき、平均化の問題もありません。オリエンテーションは最も高い世帯にあります。そして、テーブルのセットの残りの部分は、個々の椅子とコースターを購入しました。

机の最適な高さを計算する式：高さ* 0.46。

パソコン

これが書かれたアナログの直接の子孫であることを理解することが重要です。そのための要件は同じです。

注意！ キーボードで入力するときは、正しい姿勢と手の位置を維持することが重要です。また、目からモニターまでの距離は、カウンターの反対側の端に移動することで簡単に調整できます。

ユーザーの利便性を維持しながらコンパクトにするために、コンピューターのテーブルには多くの場合、キーボード用のスライド式棚とモニター用のスタンドが装備されています。この場合：

棚は、手の自然な位置を維持するために最適な高さにある必要があります。
快適な肘掛け付きの椅子がテーブルに選択され、前腕の追加のサポートポイントとして機能します。
スタンドは、前かがみになったり後ろに傾いたりすることなく最適な視野角を提供する必要があります。

すべての家族に最適な身長の選択に関する一般的な推奨事項は維持されます：最も高い身長への参照。フットレストは簡単に購入でき、高品質のコンピューターチェアはユーザーのニーズに合わせて簡単に調整できます。

お食事

そのような家具はあまり時間を費やしませんが、これはオプションが適切であることを意味しません。夕食の席では、家族が力を合わせて集まりますので、全員が同時に快適に過ごせるはずです。 テーブルが高すぎたり低すぎたりすると、快適に座って料理の傑作を最大限に楽しむことができません。 そして、脚と椅子の高さを調節できるあらゆる種類のスタンドは、単に不適切です。しかし、これは正しい選択をするのが難しいという意味ではありません。

注意！ 計算値は次の式で決定されます：成長* 0.43。確かに、1つの説明があります。この場合、成人家族の平均的な成長に注目する価値があります。

お父さん、お母さん、祖父母がそれぞれ175、155、180、160 cmに「成長」した場合、平均値を決定する必要があります。
（175 + 155 + 180 + 160）/ 4 = 167.5 cm
そして、すでに式でそれを置き換えます。そして、父親が快適にテーブルに座るために足を少し伸ばしなければならないことは問題ではありません-これは夕食の近くで許容されます。