統計によると、現代人は平均して自分の人生の4分の1以上をテレビを見ています。私たちは、目覚めるとすぐに私たちの生活にしっかりと入ったこの技術の奇跡をオンにし、その下でも眠りに落ちます。テレビの前に座っているすべてのファンは、これが情報を取得し、リラックスする機会を得るための最も簡単で最も手頃な方法であるという事実によって簡単に正当化できます。しかし、技術の奇跡と呼んでも安全ではありません。
テレビから何が害になりますか?
科学者による最近の研究は、テレビを見ることは精神状態を含む人の健康に悪影響を与えることを示しています。心理学者はこの理論を確認し、プログラムでカバーされている主な問題は次のとおりであることに注意します。
- 戦争
- 血
- 殺害;
- 暴力
- 個人と生活の他の同様の側面との間の対立。
重要!視聴しているプログラムは重要視されていませんが、その時点では脳は保護されていません。不満足で有害なコンテンツは、美しくリラックスした方法で視聴者に提示されます。
統計によると、65歳までに、人はテレビを見て人生の平均9年間を過ごします。この場合、画面からブロードキャストされるすべての否定性が脳に入り、積極的に処理されて、神経系に衝動を与えます。人の心理状態は、そのようなプログラムに否定的に反応します。テレビは抑うつ状態でさえ引き起こすことができますが、人は自分の障害の原因を知りません。
大人向け
科学者は、暗闇の中で夜にテレビを見ていると、人の心理状態が落ち込むことを証明しています。暗闇の中でテレビがちらついたり、視聴されているコンテンツのネガティブなテーマによって、体が落ち込んだままになります。これは、身体の基本的な重要なシステムの故障、故障につながります。
医師は、研究に基づいて、テレビが誘発する可能性があると主張しています:
- 筋骨格系の問題;
- 糖尿病;
- 視力の低下;
- 高血圧性心疾患。
重要!最初の健康上の問題は、テレビ番組を集中的に視聴し始めてから1年後にすでに気づかれています。 1日4時間以上テレビを見ている人は、さまざまな病気を発症するリスクが最も高くなります。
一定の座位と不動状態では、骨軟骨症を発症するリスクがあります。多くの場合、テレビを見ることに多くの時間を費やす人々は、筋肉の緊張の低下、関節の絶え間ない歯ごたえとひび割れに注意します。これは、長時間テレビを見ていることの直接的な結果です。
テレビからの子供への害
1歳までの新生児と赤ちゃんはテレビをまったく必要としません。彼らは、テレビの「箱」を介して供給される情報を知覚しません。同時に、子供たちは、画面に表示される色や写真の変化のみを評価します。この期間中、子供がテレビを見る最大時間は15分を超えてはなりません。そうでなければ、言語発達障害や他の病理が目立つかもしれません。
もちろん、年長の子供たちはテレビを見ることを禁じられません。これは現代世界の一部であり、現代の最も手頃な「おもちゃ」のいずれかが禁止されている場合、赤ちゃんは不利に感じるでしょう。ただし、テレビの視聴は時間内に厳密に規制する必要があります。 5歳から、1日1回までのフルレングスの漫画の視聴が許可されます(最大1.5時間の計時)。 3歳から5歳まで、子供は1日40〜60分以上テレビを見るのに忙しくしてはいけません。 3歳未満のお子様は、テレビを見ることをお勧めしません。この期間中、音声装置は活発に形成され、画面上で漫画を見ることはこのプロセスを禁止します。
子供の場合、テレビを見ると以下の違反が発生する場合があります。
- 視覚障害;
- 本を読むことに興味が減った。
- 活動性、気分、神経質の増加;
- 小さな生物の神経系の破壊;
- 太りすぎ。
重要!親は、子供がテレビボックスに費やす時間を厳密に監視し、プログラムの選択を制限する必要があります。テレビの前に座ることは、アクティブな負荷と相関する必要があります。これにより、赤ちゃんはすべてのエネルギーを放出したり、必要な知識を得ることができます。
また、子供の脳は、子供の精神に悪影響を与える多くの視覚的および音声技術を含む広告に対してはるかに敏感であることも注目に値します。
したがって、テレビを見ることは、生物全体の仕事に大きな害を及ぼします。テレビ番組の視聴時間を厳しく規制し、認知プログラムのみを選択する必要があります。
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